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"Apprenez à vous couper des ondes négatives"
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Un jeu vidéo éducatif permet de détecter en temps réel le stress du joueur. Emotions, rythme cardiaque, anxiété... Ce ne sont pas des mécaniques de jeux à proprement parler "Zen", mais qui permettent d'assimiler ses émotions et d'apprendre à mieux les maîtriser et mieux les évaluer. Le tout bien entendu sans notion de combat ou de destruction.
De bons principes de connaissance de soi, selon moi... à condition que vous ne soyez pas allergique au jeu vidéo.
Bien sûr, ce n'est sans doute pas la solution miracle, mais plutôt un outil de mesure pouvant aider au quotidien. A vous de vous faire votre avis :
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