Le bien-être au quotidien

Les médecines douces et médecines alternatives nous permettent de mieux apréhender notre corps et notre esprit. Nous sommes ainsi amenés à prendre du recul, nous reconsidérer, entrer en harmonie avec nous-même. Votre vie peut vous offrir le meilleur pour peu que vous soyiez son allié.

Je suis Alexis, pratiquant de magnétisme et de méditation. Je suis l'auteur d'un jeu de développement personnel qui sortira en 2008 aux éditions du Souffle d'or.

Cet espace est consacré aux méthodes de bien-être. Vous y trouverez des ressources et informations pour évoluer dans votre vie, développer votre Moi, maîtriser votre esprit. Il sera régulièrement enrichi de nouvelles pages et de nouveaux articles. Découvrez des méthodes de relaxation, de massage, d'autohypnose,  de reiki, et bien d'autres domaines encore.

Ce blog a également été conçu pour proposer mes services en tant que magnétiseur.

Sommaire

. Magnétisme : - Quelques mots sur le magnétisme - Ce qu'une séance peut vous apporter - Questions / Réponses - Comment développer son magnétisme ?
- Qui suis-je ? - Effets directs du magnétisme - Effets indirects du magnétisme
- Stress, tension et anxiété

. Conseils bien-être : - Les voies inattendues de la guérison - Ne pas craindre un état de confusion - La valeur de l'instant présent - Redécouvrir son imaginaire

. Apprendre la méditation : - La méditation guidée - La méditation libre - La technique du 8 - Méditez à tout instant

. Paroles de sages : - Krishnamurti - Dalaï Lama - Gandhi - Chateaubriand - Bouddha - Shabkar

. Espace lecture ; contes féeriques : - Quelques mots sur notre sélection - Conte d'introduction de Bonnières - Bonnières : Mulot et Mulotte - Bonnières : le petit castel de cire - Andersen : une semaine du petit elfe Ferme-l'oeil